股関節その後
右の股関節その後。



湿布を貼ってるけれど、完全に痛みが消える事はなく……。
立ち上がりや歩くのは、やっぱり痛い💦💦💦



今は何とか杖なしでも歩ける。
ちょっと歩き方は変かもしれないけど😅😅😅
でも、油断してると体重をかけた瞬間に
『痛っっっ😱😱😱』
と強い痛みでガクッとする事も……



痛いからジッとしていたくなるけれど、
それではどんどん筋力が落ちて更に動くのがシンドクなるので😓
頑張って出来る範囲で筋トレしてます。






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[2018/06/17 08:05 ] | 病気のこと | コメント(1) | トラックバック(0)
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コメント
あれ?未来からの書き込みかな~w

それはさておき、年取るとね、軟骨はすり減り骨は成長を始める。
成長というより変形なのかもしれないけど、角が伸びるような、
尖った部分が出てくる。これが神経に触って神経痛になるそう。
で、一度足の裏で伸びた時は痛くて歩けなかった。それを包帯
巻いただけで治してしまった。
それから膝(膝関節変形症)。これはインドメタシンのクリームを
ベロベロ大量に出して(擦り込まない)、ラップを被せてネット
包帯で固定。
次の日には驚くほど痛みは取れ、スタスタ歩けたんだけど、
数日で痒くなって中止。この時もこれでダメなら包帯と言われた。
主治医が高齢だったこともあり辞められたので包帯は使わなかった
治療に通ってた時は、それほど痛まなかったというのもある。

ということで、湿布よりはクリーム塗ってラップで覆う(但し数時間
で一旦取った方が良いと思う。ラップで拭ったクリームは又使える)
あるいは包帯を巻いてみるとか、してみたらどうかな~って思う。
あまり害はないだろうし(負けると痒くなるけどね)

あと腰痛くなかったけど、膝も腰から来ているってことで腰バンド
させられた。それだけで歩くのは少し楽になる(今もしてる)。
箱に書いてるのは水平に近い巻き方だけど、腰骨の上から回して
前は斜め下、恥骨の所で止める感じ。
腰部固定帯って書いてある。保険も利くのがある。

もちろん場所が違うのは分かってるけど、参考になればいいな~と
思って書いてみました。
少しでも痛みが和らぐと良いんだけど。
[2018/06/19 23:00] | URL | 通りすがり #wBRbBxnE [ 編集 ]
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