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22.2
久しぶりにBMIを計算してみたよ~。
現在のBMIは



22.2



やっとここまで落ちたぁ!
でも、もう少し下げたいな。



A1cもこれくらい順調に下がったら良いのに😅
明日は呼吸器内科の外来だ💨💨💨











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[2018/09/11 12:37 ] | 病気のこと | コメント(2) | トラックバック(0)
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コメント
私もほんちゃんの真似して計算したよ。
22.7だった。
22.2になろうとしたらあと500g減量。
食欲の秋に500g出来るかなあ~。
私にはプラスにはすぐ出来てもマイナスにするのは難しいだろうなあ~。
[2018/09/11 17:03] | URL | みー #e334lsrA [ 編集 ]
わぁ!みーさんも頑張ってらっしゃる!!
上がったり下がったり、ジグザグを繰り返しながら
ゆったり落として行きましょうね!!
美味しく食べて下げる(笑)
長ーい目で一緒に頑張りましょうね!!
[2018/09/11 18:24] | URL | ほんちゃん #- [ 編集 ]
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