チョー早起き。
まだまだ続く細切れ睡眠・・・・・・・・・・・・。
ホントに見事なくらい2時間ごとに目が覚める


と思ったら、
昨日は1時間置き になっちゃった



もういいやって諦めて起きるんだけど、
その時間もどんどん早くなって・・・・・・・・・・・



4時起きは、もう当たり前。

新記録は2:30起き(爆)



夜中やん



お昼寝に期待するも、こちらもなかなか寝られず~。
やっぱり1時間ほどで目が覚めちゃう。


でも、1時間や2時間でも、塵も積もれば・・・・・・・・・・・で、
結構元気でいられるものだね(笑)



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[2013/07/24 07:16 ] | いろいろ | コメント(8) | トラックバック(0)
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コメント
おはようございますv-279

ほんちゃんさんもまだ続いていたのですねv-363

私もそうなんです、この間ぐっすり眠れたからもう大丈夫かと思っていたら、また始まってしまいましたv-393

夜の分を昼間と思っても、私は全然眠れませんv-388
でも、まぁ何とかなるでしょうv-410

ほんちゃんさんは咳はいかがですかv-361
寝られなくても身体を横にするだけでも違いますから、ゆっくり休んで下さいねv-344
[2013/07/24 09:01] | URL | はる:あゆママ #- [ 編集 ]
もう1ヶ月以上かいな?実は歳取って・・・ムニャムニャw
実は私もここ数日殆ど寝てないんだ。この一月体調悪くて
普段は短時間睡眠(4h程度)なのが長時間(8h場合によっては、
丸一日殆ど寝てる)となって、少し良くなったと思った途端
眠れなくなってるという状態。
何か変わってな~い?例えば寝室が夜も以前より明るい
とか、水分多く摂ってるとか、逆に暑くてのど渇いてるとか
[2013/07/24 20:23] | URL | 通りすがり #ez732XII [ 編集 ]
はる:あゆママさんへ

おはようございます~。
はる:あゆママさんも・・・・・ですかv-356
なかなかぐっすり眠れませんねぇぇ。
咳も相変わらずだし。
今日も、お昼寝に期待しますi-230
[2013/07/25 06:12] | URL | ほんちゃん。 #ZZeNXx9A [ 編集 ]
通りすがりさんへ

今回は長いんですよぉぉ。
やっぱり歳のせい(爆)i-198
変わったこと??
ん~~暑くなったから、麦茶はいっぱい飲むようにはなりました。
これかなぁぁ???
[2013/07/25 06:15] | URL | ほんちゃん。 #ZZeNXx9A [ 編集 ]
久しぶりにPC開けたら…ほんちゃん。さんどうしたんですか?
寝れないのってつらいですよね~。
静岡は暑くなったり、急に涼しくなったり、だもんで完全にバテてます。
でも、ぐっすり眠れてます(笑)
気候の変化も激しいので、気を付けてくださいね。
ちょっとずつ、チリも積もれば…方式で頑張ってください。
[2013/07/26 12:18] | URL | だもんで #- [ 編集 ]
とっても蒸し暑い毎日です。
細切れ・・・が、ストレスとなっていませんように。
[2013/07/26 14:32] | URL | ともれ #- [ 編集 ]
だもんでさんへ

どうしちゃったんでしょうね(笑)
以前から定期的に『眠れない週間』はあったんだけど、
今回は長いよi-229
お昼寝も、結局1時間ほどで起きちゃうんだなぁぁ。
行ける所まで『塵も積もれば方式』で行きます~~。
[2013/07/26 20:35] | URL | ほんちゃん。 #ZZeNXx9A [ 編集 ]
ともれさんへ

今の所、まだ大丈夫ですv-222
1~2時間ずつでも、1日のどこかで眠れれば良しって感じです・・・・・・・・・・・。
[2013/07/26 20:37] | URL | ほんちゃん。 #ZZeNXx9A [ 編集 ]
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