大仕事
日常の中の、健康な人なら何ともない行動も、
今の私には『大仕事』です。


歩く事も
寝る(体を横に)する事も
起ち上がる事も
階段を上がる事も


『大仕事』まで行かないものでも、
これらの行動を始め何か動く前は一大決心が必要です。
何故って?



苦しくなるのが分かってるから、
その苦しい事をしたくないと思う自分がいるから。



心の中で
『さぁ。歩くよ。心の準備は良いか。
 大丈夫か?また苦しいよ。
 頑張れ私!』
と気合いを入れる。



そんな『大仕事』の中でも、特に気合いが必要なのがお風呂。
毎日毎日お風呂に入ろ!と思ってから、実際に入るまでになかなかの時間がかかります。



ああ~服を脱がなきゃ……
脱ぐのシンドイなぁぁ。
と、まずココでなかなか決心がつかず、
時間ばっかり過ぎていく。



入浴中もなんだけど、一旦お風呂に入れば諦めがつく(笑)


で、次はお風呂から出る時。
体を拭くのがシンドイ……
酸素はしてますよ。
この時は2リットルまで上げてます。



でも苦しい事には変わらないよ。



そんなこんなで、何かする度に苦しいから
毎日のお風呂に時間がかかる。



私、健康な時はお風呂大好き!温泉大好き!人間だったのに。
今も入浴剤やボディーソープなどバスグッズは大好きです。
香りの良いバスグッズとかテンション上がります。
だから、それらの力を借りてお風呂が億劫にならないように頑張ってます。



健康な時に何気なくしていた色んな事が、こんなに大変だったなんてね。









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[2018/05/27 20:40 ] | 病気のこと | コメント(0) | トラックバック(0)
右足付け根の痛み
これもまた定期的にやってくるもの、になるかな。



右足付け根の痛み。



今までも痛くなって歩きにくかったけれど、
今回はなかなか手強いよ。



今日はスーパーでのお買い物中、
右足に体重をかけた瞬間に痛くて崩れ落ち……
そうになり、カゴを乗せてるカートにしがみついてしまった。



一歩出すたびに痛くて、
ソローッと
ソローッと
カートを押しながらお買い物。



モーラスも貼ってるよ。
あんまり効いてる感じはしないけど😓



この右足付け根の痛み。
痛くなるたびに酷くなってる気がする。
これ、大量ステロイドの長期服用の影響だったら嫌だなぁぁ。
左目の網膜裂孔
腎機能の悪化
糖尿病
この上さらに骨とかにも影響なんてご免だよ💦💦💦



来週の呼吸器内科の外来で主治医さんに訴えて来よ。





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[2018/05/21 16:55 ] | 病気のこと | コメント(4) | トラックバック(0)
また1人……
私のお散歩コースの途中にある小さな洋裁店。
体格の良い元気なお爺さんがガラス越しの店先でミシン踏んでる。



私の姿を見つけると『おおー!!』っと手を大きく振ってくれて。



『おはよ!元気か!しっかりせなアカンで!
 頑張って歩くんやで!
 よっしゃ!コレ持って行き!
 がッハッハ!』
と、豪快に笑っていつも缶コーヒーくれた。



最近お店閉まってると思ったら亡くなったと。
私より元気だったのに。
私より先にいなくなっちゃう。



本当にいつどうなるか分からない。
朝、目が覚めるのも当たり前じゃないわ。
明日なんて必ず来るなんて限らない。



だから、やりたい事をやらなきゃね。
やれるうちにやらなきゃね。



今日も精一杯。




 

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[2018/05/17 13:28 ] | 病気のこと | コメント(4) | トラックバック(0)
レイノー祭り
真冬でもそんなに現れなかったレイノーが、
ここ最近毎日出てる。



朝だけじゃなく、夕方や夜。
両手の親指~中指を中心に紫むらさきムラサキ……
今朝もです。



絶賛レイノー祭り開催中。



毎晩しっかり湯船にも浸かってるし、
飲み物も冷たい物は極力避けてるんだけどなぁ。
今まであんまりレイノーなんて出なかったのに、
こんな4月中旬から5月の、暖かくなってきた頃から出始めるなんて。



2日の呼吸器内科の診察の時もちゃんと主治医さんに伝えてきたよ。




足湯ならぬ手湯しなきゃ✋








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[2018/05/04 13:41 ] | 病気のこと | コメント(4) | トラックバック(0)
外来デートしてきたよ。
2日の外来は、朝の悲しい言葉でスタートして、検査結果もイマイチだったけれど……
その後は爺ぃとデート🍴



この爺ぃは、呼吸器内科の待ち合いで顔を合わせるうちに仲良くなりました。
定年退職後に趣味で手作りケーキにハマり、外来のたびに私にケーキを焼いて来てくれるように🎂



そのうちオリジナルラベルまで作り出し、お味も本格的。
2日も持ってきてくれたよ!
2018050320170663f.jpg




私の外来が終わる頃にわざわざ出て来てくれて、
おばんざい風お料理のお店に連れて行ってくれました。
二段に新鮮なお刺身からローストビーフ、白和えなど優しいお味のお料理が少しずつ。
201805032019263bc.jpg

ここには写ってないけど、おかわり自由のかやくご飯も🍚
でも、もうお腹いっぱいでおかわり出来ませんでした😅



デザートはコーヒープリンか胡麻プリンか羊羹。
私はコーヒープリン。
爺ぃは胡麻プリン。
20180503202109bcc.jpg

ゆっくりとお食事しながら、いろいろお喋り!
最近、私の外来が4週毎。
爺ぃの外来周期とズレてしまい、なかなか会えなかったので、お互いの近況など話が弾みましたよ。



爺ぃもお元気で何よりでした。
病院で酸素を充填させて貰うのを忘れてしまったので、2時間程でお開きになっちゃいましたが、
楽しかったです。
ご馳走様でした!







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[2018/05/03 20:25 ] | 病気のこと | コメント(0) | トラックバック(0)
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